Sobre Yoga
Anuraga
El Yoga es una disciplina que habla de Unión de cuerpo mente y Alma buscando
el equilibrio en nuestro ser.
El Yoga en los niños trabaja la parte física que esta en pleno desarrollo pudiendo
a través de este lograr destrezas motoras que benefician el buen funcionamiento
de su cerebro, mayor conexión con su cuerpo y percepciones para conectarlo con
el presente y les aporta valiosas herramientas de autocuidado como el manejo del
estrés, liberación de emociones ente otras las cuales van de la mano con el
fomentar la autonomía e independencia fundamental para la vida.
El estilo de Anuraga fusiona el yoga con aportes de la filosofía Montessori las
cuales se complementan a la perfección
̈Si le enseñáramos meditación a cada niño de 8 años, eliminaríamos la violencia
del mundo en una sola generación”
Dalai Lama
Servicios Yoga Anuraga:
• Talleres de Yoga para niños con enfoque Montessori distintos niveles.
• Cursos de Yoga para el Aula + Aportes Montessori
• Talleres extra programáticos para colegios.
• Jornadas de Autocuidado para docentes.
Sobre Montessori
Anuraga
El método Montessori esta basado en el desarrollo de las potencialidades humanas que busca entregar al niño todo aquello que necesita del entorno para satisfacer todas sus necesidades respetando su individualidad logrando así que construya su propio ser y darle sentido al mundo que lo rodea.
El método Montessori aporta en los niños infinidad de beneficios siendo entre ellos los mas relevantes:
- Estimula las capacidades individuales.
- Desarrolla la autonomía e independencia.
- Facilita el aprendizaje activo
- Promueve la autodisciplina
- Conecta al niño con el presente desarrollando su concentración, atención.
- Te enseña a vivir en sociedad.
Anuraga cuenta con más de 10 años de Experiencia entregando Herramientas que fomenten en el niño su bienestar integral incluyendo a todas a todas aquellas personas que acompañan y guían esta maravillosa etapa de desarrollo.
Sobre Flores de Bach
Anuraga
¿ Qué es la Terapia con Flores de Bach?
Las Flores de Bach son una serie de 38 esencias naturales extraídas de flores silvestres descubiertas por el doctor Edward Bach. Son un sistema terapéutico absolutamente natural ya que no contiene químicos o sustancias activas pudiendo ser usadas desde el vientre materno y en todas la etapas de nuestras vidas y como complemento a terapias convencionales. Actualmente es reconocido por la OMS.
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